朝5時起きの生活パターンが2週間で未だ定着していない

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【これは約 1 分の記事です】

ここ2週間、会社の作業の関連で、朝5時に起きるようにしています。

5時おきは毎日でなくていいのですが、起きる時刻が日によって違うのはあまり好ましくないだろうと思い、5時おきが必須でない日もそうしようとしているのですが、

起きれる人起きれない日が混ざっている感じ

です。

月曜日と木曜日の22時は動画配信をしているのですが、ツイキャスでの生放送とYoutube用の録画動画を作ると次の日の朝5時というのはなかなかキツイものがあります。

動画の方、放送時間を変えようかどうか、思案中です。いっそのこと、生放送は朝にしようか・・・

---最後までご覧いただき、ありがとうございます---

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